Отмечаем День велосипеда!

Создано 31.05.2020 10:24
Просмотров: 1273

31 мая отмечается День велосипеда.

Первый в мире велосипед был сконструирован немецким механиком бароном Карлом фон Дрезом в 1818 году. Правда, сейчас то, что создал барон, мы называем не велосипедом, а велобегом. У него не было педалей, а в движение средство приводилось путем отталкивания ногами от земли.

Само слово «велосипед» появилось в 1860 году, во Франции. Пьер Мишо (человек, придумавший термин «велосипед») хотел подобрать такое слово, чтобы оно определило транспортное средство на двух колесах с простым механическим приводом. На французском слово звучит – BICYCLETTE (Би Секлетте).

Автомобилей и мотоциклов в мире примерно в два раза меньше, чем велосипедов. А мировая велопромышленность ежегодно выпускает более 50 миллионов новых веломашин «против» 20 миллионов мотобайков и авто.

Катание на велосипеде приносит нашему организму огромную пользу.

Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Совершая длительные велосипедные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши лёгкие работать в полную силу. При этом кровь обогащается кислородом, который поступает к клеткам головного мозга и других жизненно важных органов.

Езда на велосипеде – это отличный способ закаливания и повышения иммунитета. Очень полезна езда на велосипеде людям, страдающим варикозной болезнью. Когда ноги совершают вращательные движения, нажимая на педали, кровоток в венах значительно усиливается, уменьшаются застойные явления в сосудах. Катание на велосипеде - отличное средство профилактики вегето-сосудистой дистонии (нарушения тонуса сосудистой стенки).

Велосипед очень полезен тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Во время велосипедной поездки сжигается большое количество жиров, уменьшаются жировые отложения в области бёдер. В этом случае, велосипедные прогулки должны стать регулярными и продолжительностью не менее сорока пяти минут.

Даже для глаз езда на велосипеде очень полезна – глядя вдаль и фокусируя взгляд на далеко расположенных предметах, мы тренируем глазную мышцу, тем самым снижая риск возникновения близорукости.

Катаясь на велосипеде, мы получаем огромный заряд бодрости, улучшается настроение, общее эмоциональное состояние человека. При этом укрепляется нервная система, повышается стрессоустойчивость, улучшается настроение!